Ύπουλος και πολύ κοινή ασθένεια - Οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης Διαγνωσμένη όλο και περισσότερο μεταξύ των 25 και 30 ετών. Οι λόγοι για την εμφάνιση αυτής της νόσου είναι διαφορετικοί και η ίδια η παθολογία μπορεί να έχει μια μακρά ασυμπτωματική αρχή. Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου αυξάνει την πιθανότητα επιτυχούς θεραπείας και οι πληροφορίες που δίνονται θα δείξουν πώς θα είναι η θεραπεία της οστεοχονδρισμού.
Πώς αναπτύσσεται η οστεοχονδρία;
Η οστεοχονδρία ονομάζεται εκφυλιστικές-δυστροφικές μεταβολές στη δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Με αυτή την παθολογία, ο φυσιολογικός μεταβολισμός διαταράσσεται στη δομή των σπονδύλων, όπου συμβαίνει η γρήγορη φθορά, η ελαστικότητα και η δύναμη των δίσκων Herniated χάνονται.
Η παθολογία έχει τρεις βαθμούς ανάπτυξης:
- Τα αρνητικά συμπτώματα εμφανίζονται τακτικά, η δομή του δίσκου δεν διαταράσσεται.
- Εμφανίζονται ο επίμονος πόνος, οι δυσκολίες και οι περιορισμοί στις κινήσεις.
- Η εκφυλιστική διαδικασία οδηγεί σε παραβίαση της δομής της σύνδεσης πυρκαγιάς της ζώνης, του σπασίματος του δακτυλίου ινών, των νεύρων και του σχηματισμού οστεοφυτών.
Η παθολογία είναι εξαιρετικά κοινή, κυρίως λόγω της μοναδικής δομής της περιοχής του τραχήλου. Αυτό είναι το κινητό τμήμα της σπονδυλικής στήλης, οπότε είναι πιο ευαίσθητο σε αρνητικές αλλαγές. Ο κίνδυνος αυξάνεται όταν πρόκειται για το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου κατά τη διάρκεια της λειτουργίας.
Η αυχενική οστεοχονδρία σε περισσότερο από το 30% των περιπτώσεων είναι η αιτία πονοκέφαλου. Σε αυτή την περίπτωση, οι παραδοσιακές μέθοδοι για την εξάλειψη της δυσφορίας δεν θα μεταδώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η καλύτερη θεραπεία θα είναι η πλήρης εξάλειψη της παθολογίας.
Οι αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού;
Επιτυχής Θεραπεία της οστεοχονδρισμού Καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τις προσδιορισμένες αιτίες της ανάπτυξης της παθολογίας. Συνήθως, αυτή είναι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, μεγαλύτερης και τακτικής παραμονής σε θέση, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια των εργασιών γραφείου. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια μπορεί να αποδοθεί στην κατηγορία "επαγγελματικής" για ειδικότητες όπως προγραμματιστές, λογιστές, οδηγούς, βοηθός εργαστηρίου και πολλά άλλα.
Οι κύριες αιτίες της οστεοχονδρισμού:
- Μεταβολικές διαταραχές στο σώμα.
- Γενετική προδιάθεση.
- Έλλειψη θρεπτικών ουσιών στη διατροφή.
- Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στα οστά και τον χόνδρο.
- Υπερβολική χρέωση του τμήματος.
- Ευσαρκία.
- Μεταφερόμενη ζημιά στη σπονδυλική στήλη.
- Αυτοάνοσες ασθένειες.
- Ισχυρή υποθερμία των ιστών.
- Σταθερή άρση βαρών.
- Ψυχολογική υπερφόρτωση και άγχος.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αιτίες της παθολογίας δεν μπορούν να βρεθούν, μπορούμε να υποθέσουμε μόνο έναν πιθανό αρνητικό παράγοντα.
Συμπτώματα της νόσου
Οι περισσότεροι ασθενείς αναζητούν ήδη ειδική ιατρική βοήθεια σε προχωρημένα στάδια. Ταυτόχρονα, αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, έτσι οι μεθόδους και οι λαϊκές θεραπείες είναι συνήθως ανίσχυρες. Προκειμένου να αναγνωριστεί η παθολογία εγκαίρως, οι ακόλουθες αλλαγές πρέπει να παρατηρούνται στο σώμα σας.
Πώς εκδηλώνεται η παθολογία της περιοχής του τραχήλου.
- Σπάζοντας το λαιμό όταν γυρίζετε το κεφάλι.
- Περιοδικός ή σταθερός πονοκέφαλος.
- Οι καταγγελίες και ο πόνος στο μυαλό και να δώσουν τους ώμους και τις ωμοπλάτες.
- Μια αίσθηση μυρμήγκιασμα στα άκρα.
- Χρόνια κούραση και υπνηλία ακόμη και με επαρκή ηρεμία.
- Η οπτική οξύτητα μπορεί να χάσει βάρος, εμφανίζονται προβλήματα ακοής.
- Με ισχυρή αύξηση, μπορεί να συμβεί σοβαρή ζάλη για να λιώσει.
Ανάλογα με το στάδιο της εκφυλιστικής καταστροφής των μεσοσπονδύλων δίσκων, τα συμπτώματα της νόσου μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετική ένταση. Στην αρχή, οι περιπτώσεις ασυμπτωματικής ανάπτυξης είναι κοινές όταν ξεκίνησε η αρνητική διαδικασία.
Οι συνέπειες της ανεξερεύνητης οστεοχονδρισμού
Η αυχενική οστεοχονδρία είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος παθολογίας στη σπονδυλική στήλη. Ένα μικρό τμήμα του τραχήλου είναι μια σημαντική σύνδεση μεταφοράς που προσφέρει μια αδιάλειπτη μετάδοση θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στον εγκέφαλο. Για το λόγο αυτό, τα προβλήματα στην περιοχή μεταξύ των σπονδυλικών καταιγίδων οδηγούν αναπόφευκτα σε επιδείνωση της προσφοράς του εγκεφάλου και μη αναστρέψιμες αλλαγές σε ολόκληρο τον οργανισμό.
Η μετατρεπόμενη οστεοχονδρία οδηγεί στις ακόλουθες παθολογίες:
- Η αγγειακή μείωση, η εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεσης, η φυτική-αγγειακή δυστονία και η πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου.
- Το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας χαρακτηρίζεται από τον κίνδυνο διαδρομής σπονδυλικής στήλης. Αυτό συμβαίνει όταν πιέζεται η σπονδυλική αρτηρία, η οποία εξασφαλίζει το φαγητό της παρεγκεφαλίδας και έναν επιμήκη εγκέφαλο.
- Βλάβη στις νευρικές ίνες του νωτιαίου μυελού. Η αγωγιμότητα των σημάτων διαταράσσεται, το βλέμμα μπορεί να πέσει, ο συντονισμός του κινήματος μπορεί να διαταραχθεί.
- Πατήστε το νωτιαίο μυελό. Σοβαρή και πιο επικίνδυνη παθολογία, η οποία συχνά οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς ή προκαλεί ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα.
Λόγω της μετάδοσης των ριζών των νεύρων, η ασθένεια εκδηλώνεται μέσα από μακρές και οδυνηρές επιθέσεις πόνου. Επιπλέον, οι μη αναστρέψιμες συνέπειες, για παράδειγμα, εμφανίζονται σταδιακά στους σπονδύλους. Σε αυτή την περίπτωση, η συντηρητική θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού θα είναι αναποτελεσματική, τέτοια προβλήματα μπορούν να λυθούν μόνο χειρουργικά.
Πώς αντιμετωπίζεται η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Μια επιτυχημένη πρόβλεψη και μια επιτυχημένη χαλάρωση Θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης Με πολλούς τρόπους, εξαρτώνται από τις σωστές επιλεγμένες τακτικές για να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι δεν υπάρχει καθολική ιατρική για αυτή την ασθένεια. Μόνο ένα ειδικά επιλεγμένο μεμονωμένο μέτρο των μέτρων είναι αποτελεσματικό.
Όλες οι μέθοδοι μπορούν να ταξινομηθούν:
- Φαρμακευτική θεραπεία.
- Προσαρμογή ισχύος.
- Εκτελέστε ειδικές ασκήσεις.
- Θεραπευτικές μεθόδους για την πλάτη και το λαιμό.
Ποιο φάρμακο χρησιμοποιείται
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της εξέλιξης της παθολογίας, τον βαθμό καταστροφής των σπονδυλωτών και τα αναγνωρισμένα συμπτώματα, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει τη συμπερίληψη των ακόλουθων ομάδων φαρμακευτικών προϊόντων.
Φαρμακευτική φαρμακευτική αγωγή για οστεοχονδρία:
- Αναισθησία -συμβάλλει ελαφρώς στη μείωση των συμπτωμάτων και στην εξάλειψη του πόνου.
- Η ανασταλτική φαρμακευτική αγωγή συμβάλλει στην εξάλειψη της κράμπας και της δυσκαμψίας με τις κινήσεις.
- Οι χονδροπροστατευτές είναι το πιο σημαντικό φάρμακο στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού για την αποκατάσταση του ιστό χόνδρου που έχει υποστεί βλάβη.
- Προετοιμασίες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας και της διατροφής του αίματος στους ιστούς. Συνήθως παράγονται με τη μορφή αλοιφής και πηκτώματος όταν πέφτουν στα βαθιά στρώματα ιστών όταν χρησιμοποιούνται, συμβάλλουν στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και ανακουφίζουν τα αιμοφόρα αγγεία.
- Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία ως μέρος της σύνθετης θεραπείας θα έχουν επίσης μεγάλο όφελος. Θα κάνετε την έλλειψη θρεπτικών ουσιών στη διατροφή και θα προσφέρετε επίσης έγκαιρη ανάκαμψη.
Οι βασικές αρχές της σωστής διατροφής για οστεοχονδρία
Κατά τη διάρκεια του χρόνου θεραπείας, είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε τη συνηθισμένη σύνθεση της διατροφής και να ακολουθήσουμε αρκετούς βασικούς κανόνες για τη διατροφική διατροφή.
Πώς πραγματοποιείται η προσαρμογή της ηλεκτρικής ενέργειας:
- Είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε όλα τα προϊόντα με τηγανητά, καπνιστά και δόσεις.
- Ένα καθημερινό μέρος χωρίζεται σε τέσσερις έως πέντε δεξιώσεις.
- Φροντίστε να παρατηρήσετε ένα άνετο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (από δύο λίτρα νερού την ημέρα).
- Ένα ιδιαίτερο μέρος στη συνήθη διατροφή θα πρέπει να καταλαμβάνεται από γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, λαχανικά, θαλασσινά και φρέσκα φρούτα.
Ασκήσεις για οστεοχονδρία
Η τιμή της σωματικής δραστηριότητας είναι εξαιρετική πρόληψη αυτής της ασθένειας. Εάν η παθολογία έχει ήδη εκδηλωθεί, η ειδική σωματική άσκηση θα συμβάλει στη βελτίωση της διατροφής και της παροχής αίματος στη σπονδυλική στήλη και να αποτρέψει την επιδείνωση της κατάστασης.
Πώς να κάνετε:
- Λίγο τακτικά αρκετές φορές την ημέρα. Η κατάρτιση χρόνου "kee" θα βλάψει περισσότερο, και Σταθερές τάξεις για 15 έως 20 λεπτά για να ενισχύσουν τη σπονδυλική στήλη.
- Πρώτον, όλες οι ασκήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Αφού λάβετε τις κύριες δεξιότητες, μπορείτε να συνεχίσετε να εκπαιδεύετε στο σπίτι.
- Το φορτίο πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, το κύριο πράγμα είναι η κανονικότητα, όχι η ένταση των τάξεων.
Θεραπευτική διαδικασία
Ο διορισμός τέτοιων μεθόδων θεραπείας διεξάγεται από έναν ειδικό με βάση την εξέταση και την εξέταση του ασθενούς.
Οι ακόλουθες διαδικασίες έχουν αποδειχθεί το μεγαλύτερο αποτέλεσμα:
- Θεραπεία με λέιζερ.
- Θεραπεία με υπερηχογράφημα.
- Μαγνητοθεραπεία.
- Βελονισμός.
- Hirudotherapy.
- Ενέσεις οξυγόνου.
- Νευρο -προσαρμογή.
- Balneotherapy.
Μπορεί να απαιτηθεί θεραπεία υγιεινής και μάθημα μασάζ. Θα πρέπει να προσαρμοστείτε σε μακροχρόνια θεραπεία, επειδή πριν από την τελική ανάκαμψη μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Σε περίπτωση προβλημάτων που έχουν ήδη διαγνωστεί με τους σπονδύλους, αυτοί οι ασθενείς διατρέχουν αυτόματα κίνδυνο, έτσι ώστε να υποβάλλονται τακτικά σε εξετάσεις και να τηρούν επίσης έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Μέθοδοι πρόληψης της παθολογίας
Δεν είναι τόσο εύκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου. Πρώτον, είναι απαραίτητο να παρατηρηθούν οι συνθήκες εργασίας, ο τρόπος αναψυχής και το φαγητό.
Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου:
- Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης και αλατιού.
- Σκουπίδια με ζεστά μάγουλα και υψηλής θερμιδικής μαγειρικής λιχουδιών.
- Αφήστε τις κακές συνήθειες.
- Ελέγξτε το βάρος σας.
- Αξίζει χρόνο για σωματική υγεία.
- Υποβάλλονται τακτικά σε ιατρικές εξετάσεις.
Για την πρόληψη της οστεοχονδρισμού σε καθισμένες εργασίες, τα μικρά διαλείμματα ισχύουν καλά κατά την εκτέλεση απλών ασκήσεων. Αυτή η "γυμναστική παραγωγής" βοηθά στην αποκατάσταση της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος και στην πρόληψη της πείνας του οξυγόνου του αρθρώματος.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης - Η διαδικασία είναι μεγάλη και περίπλοκη. Ανάλογα με το στάδιο στο οποίο διαγνώστηκε η ασθένεια, η επιτυχία της θεραπείας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό. Προκειμένου να αποφευχθεί η εξέλιξη της παθολογίας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα κύρια συμπτώματα της νόσου και τις πιθανές μεθόδους για τη θεραπεία σας.